Ce rezultate poți obține prin coaching

Rezultatele coachingului sunt diferite pentru fiecare persoană, dar, în mod frecvent, clienții cu care lucrez obțin:

• mai multă claritate în decizii importante

• o înțelegere mai profundă a valorilor și nevoilor lor

• capacitatea de a depăși blocaje mentale și emoționale

• mai multă încredere în propriile alegeri

• relații mai echilibrate și o comunicare mai clară

• un sentiment de direcție și aliniere în viața personală și profesională

În multe cazuri, schimbarea nu vine doar din răspunsuri noi, ci din modul diferit în care începi să te raportezi la tine și la alegerile tale.

Cum știi că este momentul pentru coaching

Coachingul devine valoros mai ales în momentele în care simți că nu mai poți merge pe „pilot automat”.

Poate fi momentul potrivit dacă:

• simți că ai ajuns într-un punct de stagnare sau confuzie

• te afli într-o perioadă de schimbare sau tranziție

• ai o decizie importantă de luat și nu ai claritate

• simți că potențialul tău este mai mare decât ceea ce trăiești acum

• îți dorești mai mult echilibru între viața personală și profesională

• vrei să te înțelegi mai bine și să faci alegeri mai conștiente

Alege varianta potrivită pentru tine.

Discovery Call – primul pas

O conversație în care explorăm obiectivele tale și vedem dacă procesul de coaching este potrivit pentru tine.

Sesiune coaching individual

Ideală ca prim pas sau pentru teme specifice.

Pachet 4 sesiuni – Claritate și direcție

Potrivit dacă:

• te confrunți cu blocaje recurente

• vrei să lucrezi în profunzime

• ai o decizie importantă de luat

Gratuit | 30 minute

• fără obligații

• online

• claritate înainte de orice decizie

350 lei | 60 minute

Potrivită dacă:

• ai o situație punctuală

• ai nevoie de claritate rapidă

• vrei să experimentezi procesul

1200 lei | 4 x 60 min

• economisești 200 lei

• timp suficient pentru explorare și acțiune

• proces structurat

Pachet 8 sesiuni – Transformare sustenabilă

Potrivit dacă:

• treci printr-o perioadă de tranziție

• vrei schimbare profundă

• îți dorești consecvență și responsabilitate

2200 lei | 8 x 60 min

• economisești 600 lei

• proces complet de clarificare și implementare

• susținere pe termen mediu

Cum funcționează?

1. Programezi sesiunea sau pachetul dorit

2. Primești confirmare și detalii pe email

3. Stabilim împreună calendarul sesiunilor

4. Se poate reprograma sesiunea cu 24 de ore înainte

5. Se poate achita și în rate

Testimoniale

Ce spun clienții despre experiența avută în cadrul sesiunilor

Experiența aceasta a fost mai mult decât o simplă orientare, a fost despre a mă înțelege mai bine pe mine și a descoperi o direcție care să-mi ofere sens și împlinire.

Roxana

Am explorat abilitățile, interesele și motivațiile mele profunde într-un mod structurat și personalizat. Am plecat cu claritate, priorități definite și pași concreți.

Florentina

★★★★★

★★★★★

Întrebări frecvente

Cum știu dacă coachingul este potrivit pentru mine?

Dacă simți că ai nevoie de mai multă claritate, că te confrunți cu blocaje sau că îți dorești să faci schimbări în viața ta personală sau profesională, coachingul poate fi un spațiu valoros de reflecție și dezvoltare.

Dacă nu ești sigur, poți începe cu un Discovery Call gratuit, în care explorăm împreună dacă acest proces este potrivit pentru tine.

Ce se întâmplă în cadrul unui Discovery Call?

Discovery Call-ul este o conversație de aproximativ 30 de minute, în care:

• discutăm despre contextul și obiectivele tale

• îți explic cum lucrez în procesul de coaching

• vedem dacă există potrivire pentru a lucra împreună

Sesiunea este gratuită și fără obligații.

Câte sesiuni de coaching sunt necesare?

Depinde de obiectivele tale.

Uneori, o singură sesiune poate aduce claritate într-o situație punctuală.
În alte cazuri, schimbările reale apar atunci când există un proces de mai multe sesiuni, care permite explorare, reflecție și implementarea schimbărilor.

De aceea există și pachete de sesiuni pentru cei care își doresc un proces mai profund.

Cum se desfășoară sesiunile?

Toate sesiunile au loc online, prin video call.

Durata unei sesiuni este de 60 de minute, iar între sesiuni poți avea timp pentru reflecție și aplicarea insight-urilor obținute.

Ce diferență există între coaching și terapie?

Coachingul este un proces orientat spre claritate, obiective și dezvoltare personală sau profesională.

Nu este terapie și nu înlocuiește intervențiile psihologice sau psihoterapeutice. În coaching lucrăm cu resursele tale actuale și cu direcția în care vrei să evoluezi.

Pot reprograma o sesiune?

Da. Dacă ai nevoie să reprogramezi o sesiune, te rog să anunți cu cel puțin 24 de ore înainte.

Cum se face plata pentru sesiuni sau pachete?

Plata se face prin transfer bancar. Există și optiunea de a plăti pachetul achiziționat în rate.

Dacă am întrebări înainte de programare?

Dacă ai nelămuriri, poți începe cu un Discovery Call gratuit, unde vom discuta toate întrebările tale și vom vedea dacă acest proces este potrivit pentru tine.

Dacă simți că este momentul pentru mai multă claritate, primul pas este o conversație.

Pentru cine nu este coachingul

Acest proces nu este pentru tine dacă:

• cauți soluții rapide sau răspunsuri „gata făcute”

• nu ești dispus(ă) să reflectezi sincer și să îți asumi propriile decizii

• îți dorești ca cineva să îți spună exact ce să faci

• nu ai disponibilitatea de a investi timp și energie în proces

• cauți terapie sau suport pentru dificultăți emoționale profunde care necesită intervenție specializată

Pentru cine este coachingul

Acest proces este potrivit pentru tine dacă:

• îți dorești claritate și ești dispus(ă) să o construiești, nu doar să o primești

• ești deschis(ă) la reflecție și la perspective noi

• vrei să faci schimbări reale, nu doar să înțelegi lucrurile la nivel teoretic

• îți asumi responsabilitatea pentru direcția ta